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POR QUÉ ES IMPORTANTE CONOCER NUEVAS PERSONAS

Los seres humanos somos seres relacionables por naturaleza, de hecho, somos considerados animales sociales. Ningún humano puede vivir totalmente aislado. En la actualidad, existen muchas personas que se niegan a conocer a otras, quizá por alguna mala experiencia que les haya pasado. Este tipo de actos no deben ser controlados, puesto que son actos naturales que no realizarlos afectan nuestra salud. Es como intentar dejar de ir al baño. Algo imposible.

Conocer personas nuevas no siempre es positivo, pero por alguna mala experiencia no debemos cerrarnos a no conocer a otras, porque el daño sería más grande. Al contrario, conocer gente nueva resulta sano en la mayoría de los casos.

Cuando conoces gente tu autoestima se eleva. Esto debido a que demuestran interés por ti y por conocerte, les resulta agradable conversar contigo y quizá entre ambos pueden estar ayudándose mutuamente a elevar sus niveles de autoestima sin saberlo. Estar en constante relación te inspira y te lleva a siempre querer dar una mejor versión de ti.

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Además, los problemas de estrés casi siempre suelen estar relacionados con sobrecarga de trabajo. Una buena forma de combatirlo es salir y conocer gente nueva, conversar con ellos, interesarte por aprender cosas nuevas de esas personas, distraer tu mente. Sí, el cerebro debe trabajar y estar en constante aprendizaje, pero a veces debemos hacer una parada y darle un respiro. De esta forma podemos evitar problemas serios ocasionados por el estrés.

¿QUÉ LUGARES PUEDO VISITAR PARA CONOCER GENTE?

Cualquier lugar es ideal, desde una cafetería hasta un gimnasio. Puedes aprovechar y mezclar tu rutina de ejercicios diaria y combinarla con un poco de actividad social. De hecho, haciendo actividades deportivas o participando en eventos culturales es demasiado fácil conocer gente. Los niveles de felicidad de los que disfrutan de estar allí están altos, por tanto, estarán de buen humor y será fácil hacer un acercamiento.

Todo depende de tu rutina. Si sales a correr por las mañanas, seguro también habrá alguien que lo haga. Invita a esa persona a hacerlo contigo, de esta forma pueden motivar un poco su rutina. Además, eliminas el estrés y al mismo tiempo estás mejorando y manteniendo tu salud.

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